立春后，阳气升发，宜养肝，我们应当借着这股力量及时疏肝理气，把憋了一冬的火气和瘀滞好好疏通疏通，就可以给全年都能奠定一个好底子。今天推荐给大家张宝旬老师分享过的疏肝理气、消散乳腺结节的小妙招。乳腺问题古中医称为「乳癖」，主要由于长期思虑、怒恼、气郁而产生，其实不管是增生还是结节，其主要原因还是代谢产物堆积，不能及时代谢了。宅得太久了，大家最近的心情可能会不太好，通过刮痧，可以疏通经络，达到身体气血通畅，自然也就不着急上火和焦虑了。张老师： 立春后用刮痧法刮乳腺结节，不伤身散结快，立春后春气渐旺，就着这股劲儿疏肝理气，就像春耕耕田，把地翻一翻，可以有助于事物。
刮痧下图部位，以红润为度，有痧更好。乳腺结节不疼即为有效，顺刮为补，逆刮为泻，大家搞不清补泻，就平补平泻来回刮吧。
网友：特别有用，我的乳腺结节还有腋窝结节就这么刮好了。
网友：我没去查乳腺，但觉得刮了以后月经来的很及时，量也大了不少。太神奇了。乳腺和月经有什么关系？
网友：感谢医师每天都坚持刮，胸部很轻松的感觉，这个问题困扰了我很久。1、左右手都可以刮，没有具体数量限制，刮至出痧为度（不是每人都出痧，不要强求出痧）。
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文章标题：节气养生妙招立春后宜疏肝理气，消散乳腺结节，给你全年奠定「好底子」！（附视频）发布于2021-05-05 08:31:56
