中医五运六气之五行（八）

今天讲一下五行中的“金”。

在中医里，金主“肃降”，它的气机是往下降的，人体里的肺气、胃气、肾气往下收敛，都跟肺气肃降有关。

咱们之前讲到，秋天属金，这个时候天地大气场都是往下肃降的，立秋以后，长夏的湿气收敛肃降，一场秋雨一场寒，经过一段时间以后，我们会发现长夏湿乎乎的天气变得越来越干燥，

天地之间随着湿气收敛肃降到地面，会显得越来越明净，出现天高气爽的样子来。

万物也是，像这个草木，到了秋天，精气开始下降，从枝叶降到根部，树叶没有精气了，就会枯黄凋落，

人到了秋天，也会变的收敛沉静。

所以有人说秋天是人一生中四十到六十岁的阶段，这个阶段是一年中收获的季节，不再有春天的娇嫩梦幻，也没有夏天的狂放热烈，转而变得沉稳厚重，从向外探索变成向内去观照自己、体悟生活的真相，

所以又有“四十不惑”之说。

中医把人体从外到里主要分为五层，皮、肉、脉、筋、骨，皮肤这一个系统属于金，因为有皮肤约束，人体的气血才不会直接散失出去，这就是金主收敛肃降功能的一个体现。

肺主皮毛，一个人皮肤好不好，跟肺的功能有很大关系。

阿胶，就是以皮补皮的一个代表，阿胶本身是驴皮嘛，人吃下去这个驴皮的收敛之气能够帮人收敛毛孔，同时也可以滋养皮肤，所以有些毛孔粗大的朋友，吃上阿胶会感觉皮肤变得紧致细腻，这里阿胶起到了一个美白皮肤的作用。

还有的朋友，怕风怕冷，这是身体里精气外散、固不住气的表现，吃点阿胶，用阿胶的收敛之气来封一下全身的毛孔，精气能固住了，人就会感觉身上暖和一些，没有那么怕冷了。

但是如果是身体里有内热的朋友，吃阿胶就要注意了，体内有热，本来就散不出去，吃完阿胶，体表毛孔一收敛，内热积聚的更厉害，火毒往身体某处聚集，就容易形成肿瘤，这是一定要注意的，不是所有人都适合吃阿胶养生！

我认识一位朋友，对她女朋友特别爱护，专门找最正宗的阿胶给自己女朋友吃，结果有一次见面，提起来说自己女朋友身上长了好多个瘤，当时也奇怪，平时养护的那么好怎么会长瘤呢？

后来一琢磨，才明白过来，应该是跟吃阿胶有关，体内本来有热，吃阿胶聚住热了。

当然我说的不是古代的阿胶，古代的阿胶，需要陈放许多年，有的都酥了，那种的收敛之气没现在的这么强。

所以有些朋友，吃完阿胶就上火，这就是体内有热的表现，这种情况是不适合用阿胶来养生的。

在中医里，腥气属于金，一般肺不好的朋友，像这个长肺痈的病人，身上会有腥味，这是肺气泄露出来的味道，

补肺气的中药，像黄芪、鱼腥草、黄豆闻起来都有一点腥气，这些都可以补人体的肺气。

五味里，辛辣属金，辛辣的食物，气机偏于升偏于散，因为肺在人体最高处，所以上升的这个气才能入到肺里，但是这个辣味吃多了，人体的气机偏上升、发散，聚到皮肤和上半身，人就容易上火，容易头痛、嗓子痛、流鼻涕、痰多，

所以辣椒、生姜不要吃太多，吃太多了，下半身精气不足，肝肾容易阴虚。

  （未完待续）

五运六气详解与应用李阳波五运六气讲记中医五运六气解密五运六气讲解