《黄庭内景经》-注解

中池章第五

【中池内神服赤珠，】

膻中气海为中池{错}。（或据所言服饰，包括心至下腹关元的距离而言，中池是包括中丹田至下丹田之间的位置）。言中池之神上服赤珠之衣{存思}，中池每个人的地方不一样，膻中和中池是两个穴位，医学和修炼对穴位的描述不一样！胸腔与腹腔的那个隔膜，从中丹田往下走，走到隔膜那个地方，就对了。

【丹锦云袍带虎符，】

丹锦云袍，心肺之色也，红色衣、云纹袍。虎符，兵符也，谓中池之神，可调遣兵马之用。

【横津三寸灵所居，】

内指事也。脐在胞上，故曰横津。脐下三寸为丹田，真人赤子所居也。

【隐芝翳郁自相扶。】　

按《内外神芝记》诀云：五脏之液为芝，即隐芝也，又名内芝。翳郁,浓密。谓五脏之液聚集相盘结。五脏离得本就不远，相生只见，内炼的更加浓郁就好。