旨在交流一种健康的、全新的关系模式,这样的伴侣,首先应该是亲密的朋友,友谊是伴侣&婚姻的基石,甚至对于很多关系也都是如此。

有一天三功说我:哎~你太宠他们了。
我说:是呀!因为你也是这么宠我的呀!
然后三功就笑。


大家都非常羡慕我和三功的关系,我也觉得很感谢,在我们的关系里能够总是有许多倾心交流的机会,我们彼此欣赏和信任。在关系里面,没有恐惧,担忧,没有不安,没有对此所产生的一切怀疑……没有所有这一切会让我们对爱和关系产生偏颇的理解,我们又会去怎样体验“爱”呢?


“为什么,你总是这样?”
“你怎么这样?”
“都是因为你,孩子才这样的。”
“瞧你把孩子惯成什么样了?”

相信在很多家庭关系中,以上这种对话会经常发生。尤其是有孩子的家庭,如果夫妻二人本来就有沟通问题,那么孩子的问题只是一个助燃剂。当我们受到这种语言访问时,我们的心情是怎么样的?


你是否会感到生气,委屈或者愤怒?是否内心因此产生不被信任,不被关爱的感受?

其实,我们日常的对话模式暴露出我们平时的交流方式。如果遇到这样的对话,你可以看一下平时你们的沟通方式。

重塑健康关系新模式
问:如何建立充满信任的关系?
/你们是否有很多交心的交流?
/你是否愿意全然的信任对方,并将自己最脆弱最柔软的需求向对方袒露?
/当对方有最脆弱最柔软的需求时,你是否曾为对方提供积极的支持和倾听?
/你们否曾因了解对方的脆弱而嘲笑或者辜负过对方对你的信任呢?
/ 你总是愿意给自己温柔与关爱吗?
/在你们的关系中,是否有什么是没有说开的事,并因此充满芥蒂?

我们需要一个新的沟通方式,交托出你的恐惧,交托出你的害怕:
害怕对方不能尊重、欣赏你;害怕对方因此而忽略你的价值;害怕你们的关系已经到了完全无法修复的地步。

我们需要一种全新的关系沟通模式,交托出你的爱与信任。

必要的话可能还需要安排一场“和解仪式”,去致以我们的歉意(从灵性层度来说我们需要),处理积压的情绪能量,为关系注入新的爱。



在我们以婚姻名义结合的两年里,我们也逐渐冲出婚姻的围城,回归我们心灵的自由。在我们的“婚姻”里我们是夫妻,又是朋友、盟友和同修,最近我突然意识到我们的关系又更近了一层,我终于放下太阳/狮子的骄傲,重新学习谦卑与欣赏,当我发现我越是对三功身上独特的气质表现出欣赏的时候,我也就越欣赏自己的独特。有一天,你睁开眼睛,你突然发现,原来对方也同时是你的老师,来帮助你学习和认清自己。
《属木生活是什么》



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文章标题:友谊是亲密关系的基石 | 重塑健康关系新模式发布于2024-03-02 21:07:22