道家龟息法(收藏) 2024-02-15 16 道家文化 《龟息法的正确图解》龟息功法是我国悠久的气功史中最古老的功之一。龟息养生功隶属于仿生气功,是以行气导引为主的吐纳功法。自古以来,人们试图通过各种途径,来达到长寿,其中途...
全面解析身体的能量之道!顶级收藏(8集全) 2024-02-15 15 道家文化 第一集:《信号分子》人的体内有一张巨大而神秘的“信息”网络,通过信息交流,保障我们的生命活动。人体各大系统之所以能够有效运作,靠的就是信号分子的相互作用。,时长38:50第二...
几点起床最健康?答案让人吃惊! 2024-02-15 13 道家文化 早睡早起占人体健康的百分之七十,心态、饮食、及时调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电,晚睡觉是充电。晚上只冲了 50% 的电,白天还要释放 100%,那...
揭秘《内经图》里的修行秘密 2024-02-15 15 道家文化 铁牛耕地种金钱,刻石儿童把贯穿。一粒粟中藏世界,半升铛内煮山川。白头老子眉垂地,碧眼胡僧手托天。若问此玄玄会得,此玄玄外更无玄。这首诗出自《吕祖全书》,是清初顺治年间道...
明代孙汝忠《金丹真传》(精校版) 2024-02-15 16 道家文化 自序 金丹真传,余衍父师之绪作也。余师父,故称父曰父师,父师世居齐登黄,生于弘治十七年甲子。髫年好道,历访名山,调息运气。弱冠得秦野鹤先生守中采药结胎出神之法,迄王云谷先生胎...
可怕的血管“交通事故”!8张动图揭秘血管堵的全过程!建议每个人都该看看 2024-02-15 17 道家文化 人体血管犹如地面上的铁路公路网,遍布全身、四通八达。血管一旦堵塞就容易发生“交通事故”,严重时可导致心梗、脑梗等致命性疾病。8张动图:揭秘血管被堵全过程1. 正常血压时,血...
按摩这六大养生升阳穴,疏通脉络,强壮腰脊,补虚益损 2024-02-15 44 道家文化 中医认为:关元穴、腰眼穴、命门穴、三阴交穴、涌泉穴、太溪穴是男人最重要的六大壮阳穴位,正确按摩这六大养生壮阳穴位,不但疏通脉络、强壮腰脊,还可理气和血,补虚益损,壮阳补肾,提...
人体五脏六腑功能速记口诀整理 2024-02-15 77 道家文化 人体内共有五脏六腑五脏为:心、肝、脾、肺、肾;六腑为胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱六个脏器的合称。五脏功能是藏精气;六腑的主要生理功能是受纳、腐熟水谷,泌别清浊,传化精...
道家固精秘法——大锁龙功(或可解决梦遗) 2024-02-15 111 道家文化 道家固精秘法大锁龙功是用于固精封门之用的一种辅助修炼的方法,也是道家南宗中双修术的基础入手功。其方法分为两种,一种是在小便时训练,一种是专门训练。01第一种是提收功(此...
失传千年的养生绝学 2024-02-15 27 道家文化 此洗髓法非所谓的“洗髓经”,但是个很安全实效的法门,不会出偏差,每晚睡前练,一长功二放松。因是从根本上强健人身,初期练习时会有“病灶”反应,会勾起旧病或潜伏之病,引起...
导引四十六势图诀 2024-02-15 34 道家文化 周履靖,字逸之,初号梅墟,后改号螺冠子,晚号梅颠,嘉兴(今浙江嘉兴)人,生卒年不详,约为明嘉靖(公元1522年~1566年)年间人。性慷慨,善吟咏。与文嘉(一五〇一至一五八三)、王世贞(一五二六至一...
【毛泽东】文明其精神,野蛮其体魄 2024-02-15 27 道家文化 毛泽东所说。出自1917年 《体育之研究》第四体育之效“近人有言曰:文明其精神,野蛮其体魄.此言是也。欲文明其精神,先自野蛮其体魄;苟野蛮其体魄矣,则文明之精神随之。...
洗髓经 总义 2024-02-15 22 道家文化 总义 如是我闻时,佛告须菩提。易筋功已竟,方可事于此。此名静夜钟,不碍人间事。白日任匆匆,务忙衣与食。三餐食既竟,放风水火讫。抵暮见明星,燃灯照暗室。...
洗髓经 凡圣同归篇第三 2024-02-15 14 道家文化 凡圣同归篇第三凡夫假作真,美衣为体饰,徒务他人观。美食日复日,人人皆如此。碌碌一身事,不暇计生死。总被名利牵,一朝神气散。油尽而灯灭,身尸埋圹野。惊魂一梦摄,万苦与千辛,幻境...
房中术 口对口,窍对窍,道家秘传男女双炼双炼之法 2024-02-15 72 道家文化 双炼作为修炼中的秘传功法,各家都有自己的理论与方法。这里我们要介绍的程序与方法是我们根据许多老师的传授,再结合一些资料,重新挖掘的适合今天社会道德规范要求的一套方法,...
60个自律清单丨2024,敢不敢用?一年的时间让自己脱胎换骨 2024-02-15 13 道家文化 2023年已经结束了,相信大家都有一些收获,无论收获多少,都将在新的一年里开始新的篇章。2024年,不如给自己定一份自律清单吧,写下新的目标和计划,新的展望与期待,在接下来的每一天...
《易经》漫画(完整)版 2024-02-15 20 道家文化 中华民族五千年文明发展,除了世界瞩目的四大发明,还有无数的文化瑰宝,至今都让亿万万世人从中受益。作为古老和神秘的著作代表——《易经》就是这样一部传世之作。古人喜欢夜观...
丹法下手功夫 2024-01-06 116 道家文化 收录于话题#云石论丹 丹法下手功夫,先在“静坐冥心”。深居静室,正体端拱,冥心遣欲、调息静神。务使此心,一尘不染,万虑俱忘;无视无听,无思无虑,无将无迎,无内无外,清虚寂默,任运自...
不漏法诀要 2024-01-06 164 道家文化 道门中有“不漏法”,恒视为千古秘传者,实则非秘也。一般指不漏法,总以精不漏为能事,实则精气神三者,均须固秘而不予漏泄为上。一般中年以上已破之体,固须兴补精、补气、补神之工。...