#沉默的正念#智慧#正念#修#释一行

陀时代,有一个人叫央掘魔罗。他是个臭名昭著的连环杀手,因为历经苦难而满怀仇恨。
有一天,他来到一个村庄,所有人都惊恐万分。当时,佛陀和他的僧团就住在附近,那天早晨,佛陀到那个村庄托钵乞食。有一个村民对佛陀说:“亲爱的导师,在这里行走十分危险!快到我家来,让我提供一些东西给你吃。央掘魔罗来了。”
①本则故事取材于南传大藏经中部86经《鸯掘摩经》,此处采用常见译名“央掘魔罗”。
佛陀说:“没关系。修行就是要访遍各家各户,而不只一家。我来你们村庄并不仅仅是为了乞食,同时也是为了接触大众,感化他们,给他们布施的机会,我还要对他们进行法布施。”因此佛陀并没有接受村民的请求。他具足平和、精力量和勇气,继续前进。另外,在出家之前他就十八般武艺样样精通。
佛陀从容、专注地托着钵,正念行走,安住于每个步伐。
乞食结束后,佛陀走进森林。他听到有人在后面追赶,佛陀知,那个人就是央掘魔罗。央掘魔罗第一次看到有人不怕他。其他人只要看到央掘魔罗过来就会拔腿就跑,还有一些不幸的人吓得僵住不动。
但是,佛陀完全不同,他只是继续行走,丝毫不受干扰。
央掘魔罗十分愤怒:竟然有人完全不怕他。佛陀带着正念觉知到当时的情况。他的脉搏平稳,肾上腺素也没有激增,也没有激动地权衡是该搏斗还是逃跑。他神态自若。因为他训练有素!
在快追上佛陀的时候,央掘魔罗大喊:“和尚,和尚!
停下来!”但是佛陀仍旧平静、从容、庄严地行走,亦然成为安详无畏的化身。央掘魔罗追上来说:“和尚,你为什么
不停下来我告诉你要停下来!”
佛陀一边继续向前行走一边说:“央掘魔罗,我早已停下来。只是你没有停下。”
央掘魔罗惊呆了:“你这是什么意思你不是还在走着吗,你怎么说你已经停下来了”
于是,佛陀告诉央掘魔罗什么是真正的停下。佛陀说:“央掘魔罗,你的行为于己于他都无益。你知道,你的所作所为给自己和别人造成了很多痛苦。你需要学会爱。”
“爱你跟我讲爱人类十分残忍。我恨所有人。我想把所有人都杀死。爱并不存在。”
佛陀温和地说:“央掘魔罗,我知道你受了很多苦,你的愤怒和嗔恨非常大。但是,只要你看看周围,你就会看到善良有爱的人。你见过僧团里的任何一位比丘比丘尼吗你见过我的在家弟子吗大家都认为他们很慈悲祥和。你不要蒙蔽自己,无视真理,否定爱的存在,否认有能力去爱的人。央掘魔罗,停止吧。
央掘魔罗回答说:“已经太迟了,现在让我停止,太迟了。即使我想放手,人们也不会放过我。他们会立刻杀了我。如果我想活下去,我就不能停下来。”
佛陀说:“亲爱的朋友,不会迟的。现在就停止。我会做你的朋友,帮助你。我们的僧团会保护你。”央掘魔罗听到佛陀这样讲,立刻放下屠刀,跪倒在地,请求加入佛陀的僧团。他成了僧团里最精进的修行者,彻底改头换面,成为一个十分温和的人,一个非暴力的典范。
央掘魔罗尚且能停下来,我们所有人也都可以。没有人比这个曾经的杀人魔王更忙碌、更紧张、更疯狂。如果不停下来,我们就找不到静默的安详。匆忙地追逐、努力地催促自己,这些不能给我们带来安详。我们唯有在当下此地才能找到它。我们只有真正停下来,止息身体与内心的喧嚣,才能找到具有疗愈作用的静默。静默并不是贫瘠,也不是空虚。我们能给静默提供越多的空间,我们就能更多地利益自己和别人。

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文章标题:一行禅师:我们只有真正停下来,止息身体与内心的喧嚣,才能找到安详发布于2023-12-08 22:38:29