#身心#实修#觉察#生命

今天算是比较提前了,经过前面连续几晚熬夜早晨基本都是闹铃响了以后还是很困所以又睡着了,加上现在每天早晨还要给三功做饭,所以还得更早一点起床。

另外今天值得表扬的是,规划上又更理智了一些,不是任凭感觉去做事,比如什么时间做什么,当自己出现拖延的时候会鞭策一下自己。

这几天的规律都是,起床先做饭,吃完早饭回房间冥想,冥想结束列一日计划,接着练功。

练完功基本就可以开始一天的工作了。

需要出门的话,会在午休以后出门,这样精状态会比较饱满、清晰。

这两天也养成了另一个规律,傍晚的时候去找z叔给他做锤脉,昨天给他锤了一下,今天听他说效果还不错,晚上睡觉便没有疼,今天白天也没有疼过。

今天一直在编辑一篇介绍锤脉的文章,这也是第一次比较正式的发布关于锤脉的文章。

最近勤加练功,给我切身带来的一个益处是,感觉自己的心更开心了,以前是头脑里想做些事,但是心还没有动。

最近一个多月以来做的事,其实都是在拯救自己的心,之前因为很麻木所以很难开心,前天昆明一起上锤脉课的同学还打电话问我状态调整的怎么样,我当时说除了锤脉其他都好。

为什么我这么说呢?

这其实也是自己通过觉察以后发现的一个点:自己总是希望把大的甜品留到最后,所以也就是一直在延迟这份满足,对锤脉调理就是如此。

而我最近从整理出自己的独立空间,让自己和神性更加融合,也是打破这个延迟满足,让我知有些事不是非的什么什么时候才能做,即使现在(开始)也是可以的。

所以我把这块大巨石从我生命里移开了,现在只是剩下的就是做别的一些心理建设。

而最近对自己立誓要连续40天练功,也算是对自己的一场博弈,我对自己说,不是想做锤脉调理吗?不是想收费吗?那你能做成那件事,你也应该能做成这件事才对啊,这不光是说说而已。

这就是我对自己的一场博弈。

我也感受到来自自身的做事容放弃这一点,所以希望能用一些理智约束自己也好,用一些戒律或者方法驯服小我也好,总之希望能让自己能为某件事有个持续性。

这不关乎意义。

不寻找意义,也是现在的一个转变。以前就是太过于执着寻找这种意义,生命的意义……最后发现其实好像都没有什么意义,最后就真的好像堆砌起来的东西都破灭了,我还是没有找到“意义”。

现在我并没有再去想这个意义的问题,只是去爱,在这样一个状态,我知道这就是在让自己的生命更好,那些阻塞的东西自然就消失或者被转化了。

只是去享受和享受创造的喜悦。

也开始明白,对于疗愈师来说重要的其实就是让他们自身喜悦起来。喜悦起来然后去疗愈(爱)这个世界

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文章标题:喜悦的爱发布于2024-03-02 20:59:29

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