昨天出去嗨完了半天，晚上回到家已经十一点多了，几经思虑，还是放弃了熬夜写小计的打算，毕竟身体放在首位。
早晨照例给三功做了调理，吃过早饭就开始了忙碌的上午节奏，有位朋友预约了上午十一点半做锤疗，所以那会我还有一个半小时的时间准备时间，我在沙发上休息了一会，然后准备从厨房开始，为了不错过时间，我设置了一个小时的闹钟，等十一点的时候就去做锤疗前的准备。
这两天在收拾厨房的时候，我真切的感受到了“好会越来越了，坏会越来越坏”，可能这像是某种能量频率，好的频率会越是共振到越好，不好的频率则越是共振到不好的频率。前两天收拾房间，我们把东西全部都堆在了厨房，满屋狼藉，令我呼吸都沉重了，好在第二天和邻居在不懈努力之下终于收拾好，自己也感觉到如释重负。收拾前
在那一个小时里，我干的汗流浃背，看到计时结束还忍不住感慨时间过得真充实，然后感觉去洗漱，准备迎接客人的到来。
这位客人是手腕扭伤，属于旧伤，做过针灸已经好了大半，最近高强度的打球旧伤复发，找我想体验一下锤疗。经过锤脉调理，结束时疼痛感基本消失，之前转不了的手腕现在也能灵活转动，走的时候非常开心。最近在做锤疗上，自己也有一些新的感悟，那就是：无有畏惧的去做。就像我最近开始的小记，也并不是为了什么什么而写，锤疗也这样，并不是为了什么什么而做，仅仅只是为写而写，为了做而做。临在。没有受到欲望的驱使，没有受到利益的驱使，甚至也不是为了获得喜悦。
有一阵子我一直试图寻找生命的意义，因为我不知道生命的意义究竟何在，似乎一切都没有意义，那一阵我特别迷茫和迷失，像痛苦的羔羊，在声嘶力竭的哭喊和寻找中，我也忍不住嘲笑和嘲讽生活，我看到了因为各种原因去做事的人们，几经曲折下来，最后我还是比较认可的几件事：一是保持和自己的关系；二是保持和神的关系。（与自己的关系也包括了和世间人事物的关系）原本上午我还和小w有一个约，按照原计划我是准备去帮她搬家的，后来她又说暂时搬不了，等到下午两点多的时候，突然接到小w的消息说一起去看日落，我觉得很有趣，稍微午休了一会我出门与她们碰面。但我还不得不去一趟田里，z叔打电话说他们下午在田里干活，半路我又匆匆赶到湾桥菜场买了一些水果，又买了一件矿泉水放在车上，最后去田里见到了z叔他们，他们正在切草，他们已经把田埂上的草全部割完了，我们用这个切碎的草撒到田里做肥。我竟然一脚踩进了田里，一只脚马上湿透了，剩下的一只出来的时候又不小心踩到了稀泥，最后心一横干脆穿着鞋跳进旁边的水渠里，冲了冲鞋上的泥。
心急火燎的见到了小w她们，然后我们前往看日落的地方，原本以为只有10几公里，最后发现根本不止，开到山上都一个半小时了。
我们在山上追着夕阳，出发的时候看到天还灰蒙蒙的，原本没什么抱希望，到了山顶以后居然看到了蓝天，最后我们还如愿看到了夕阳。 在下山的时候，没想到车大灯居然坏了，我们在夜色中开着双闪下了山，最后又摸黑走了一段曲折的国道山路，真是吉星高照，一路顺畅，我们开回古城还在古城吃了一顿个野生菌火锅。
吃饭的时候听小s聊到人类图，又聊到花精，因为自己最近正和小伙伴在做一个49天的花精情绪陪伴营，小s问我喝的什么花精，我说“石南”，她笑着说，不过我觉得你现在还好，不是特别“石南”，“哈哈......”
在这晚聊天的时候，我也有一个觉察：当我和人聊天的时候中我还是比较容易陷入自顾自的演说模式，但是这次比较有觉知，稍微能看到这个模式，不过还是有点刹不车的感觉......
49天花精情绪营，每周体验一个情绪主题，这一周的情绪主题是“纾缓寂寞.转寂寞为温暖”，每个人根据自己当下的身心状态，会选用不同的情绪花精，通过花精可以深层的转化的释放我们的情绪能量。
石南 Heather
他们很爱说话，话题大多数是围绕著自己，非常在意自己的问题或疾病，会尽量找人倾诉他们的问题。他们不喜欢独处，会感到不快乐和空虚，当没有人可以倾诉时，他们会觉得很寂寞， 然后会找机会和任何一个愿意听他们说话的人聊天，而且是无法自制的聊个不停，因此别人都尽量避开他们，但是这样的情况令他们更加感到寂寞。石南花精能够帮助他们纾解自我中心倾向，帮助他们不过于注重在自己的问题上， 成爲比较好的聆听者和比较能够去关心别人。
吃完了饭，自己又开车回家，不过到家的时候太晚了，所以洗漱了一下就睡觉了，这一天完。
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文章标题：小记 | 好玩的一天发布于2024-03-02 21:04:55
