宋人饮食极其讲究,可能未必在烹调的难度上,而在意境。



读林洪《山家清供》要比袁枚的《随园食单》舒服太多。虽然老愤青袁枚老是嫌弃前人谈饮食“大半陋儒附会”,依之做出的食膳阏鼻蜇口,色味都很差。


袁枚说得其实挺对,然而他太重口味和技艺了,以致翻完《随园食单》后,我觉得马上可以上手的只有——叶蛋。


但《山家清供》就不同了,里面很多食膳在办公室有个小厨房的都能做,对于我们这些上班族非常友好,“大家厨房”就做过好几款。而且特别有文化、有意境,比如今天介绍的橙玉生


-制作过程-


准备

2个橙子

2个鸭梨

苹果醋、生抽、盐适量



▲将鸭梨洗净后,去皮,切小块

将橙子洗净后,去皮,滤汁

在滤好的橙汁中加入适量的

盐、生抽和苹果醋



▲将备好的梨放入碟中

淋上调味好的橙汁

(尽量使浸透梨块)

静置半小时以上

使橙汁入味

即可享用




橙汁金黄,梨如白玉。黄是土色,白为金色。橙玉生这小食,正是土生金之象,最宜秋冬季节,醒脾润肺。


《山家清供》中说“可佐兴”,因酒性热,会使胃气上逆。橙与梨在性味上有一定的解酒功效。橙子消食下气,色黄入脾胃。梨清热润燥,色白入肺。但微醺已是极点了,千万不要烂醉。



很多水果都有解酒的功效,但很多人酒喝多了,喝些果汁,稍微好点了又继续喝酒,这样反而更加伤身。而且水果解酒功效也有限,我见真醉酒的人,没有谁靠吃水果解的,都是吐了或泻了,伤了元气,最快也要睡一天到第二天才能好的。而且一般没好透,要休养几天。


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大家厨房
春盘面
五辛盘
山药枣泥糕
姜橘饮
素高汤
笋蕨馄饨
薯蓣鸡子黄粥
玉带羹
须问汤
杞实粥
清补凉
茶叶蛋
姜枣茶
人参
茅根竹蔗水
水芝汤
酸梅汤
肉骨茶
生脉饮
三豆饮
玉井饭
东坡豆腐
荷叶饭
蛋羹
鸭羹
八珍糕
小吊梨汤
五汁饮
广寒糕
天香汤




 


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文章标题:大家厨房橙黄如金,梨白似玉发布于2021-10-08 12:41:03