切实的参禅法要
就振兴禅宗而言,提供出适合当代人修学、能使人较快获益见效的具体操作方法——禅法,是比讲经说法、建寺度僧更为重要的问题,可谓禅宗能否真正复兴的关键。虚云和尚对禅宗最大的贡献,是他在多次禅七开示及许多指导信徒参禅的书信中,开示了适合时人参修的参禅方法,其说法详明具体,切实可行,是他自己和古今诸多禅人实修经验的宗结。
虚云和尚指出:禅宗之禅,本无定法,自佛陀拈花迦叶微笑,到达摩祖师来东土以后,下手工夫屡有变迁,唐宋以前,禅人多由一言半语悟道,师徒间的传授不过以心印心,并无实法。平日参问酬答,也不过随方解缚、应病与药而已。达摩祖师和六祖开示学人最紧要的话,莫若“屏息诸缘,一念不生”八个字,上根者一闻此语,一念顿歇,便于言下顿证菩提。宋代以后,人根渐陋,说了做不到,祖师们不得已,才用以毒攻毒法,教人参公案,看话头,“目的在以一念抵制万念,这实在是不得已的办法,如恶毒在身,非开刀疗治,难以生效。”1 时至今日,人根更下,只有这参话头一法,尚最合机宜。关于参话头的方法,自大慧宗杲以来,述说已多,然对其原理,揭示甚少,虚云和尚对看话头的原理作了明白的解释,其所示参看方法,也与前人之说有别,更容易下手。
虚云和尚依据《楞严经》观音圆通法门“反闻闻自性”及《圆觉经》“圆照清净觉相”之理,说明参话头的实质即是观心:
其实话头即是念头,念之前头就是心。直言之,一念未生以前就是话头。由此你我知道,看话头就是观心。……看父母未生前的本来面目就是观心,性即是心。“反闻闻自性”即是反观观自心。“圆照清净觉相”,清净觉相即是心,照即观也,心即是佛,念佛即是观佛,观佛即是观心。……行人都摄六根,从一念始生之处看去,照顾此一话头,看到离念的清净自心。1
又说:“所谓话头,即是一念未生之际,一念才生,已成话尾。这一念未生之际,叫做不生;不掉举,不昏沉,不着静,不落空,叫做不灭。”2“‘话’即是妄想,在妄想未起处,观照着,看如何是本来面目,名看话头。”3“所谓话头,未说出前谓之话头,若将既说出之话参究,已不是参话头,而是参话尾矣。”4 话头,前人一般都理解为籍以发起“疑情”的工具,而虚云和尚则解释为一念未生之处,看话头又叫做“照顾话头”,即是观照一念未生之处的心,此心即是心体、心性、父母未生前本来面目、清净觉相,观照此心,即是观心(性),即是反闻闻自性,即是“圆照清净觉相”。话头,只是借用来观照心性的“敲门瓦子”。看话头,既可以看其起处,也可以看其落处,此说见于憨山的参禅切要。《答陶冶公居士十二问》答参话头看起看落孰为当之问说:“若真用功人,法法皆圆,若初心人,反观能参看者是谁。”初修者看话头有困难,也可以参话尾。以照顾此话头未起处或话尾为参禅的下手处,可谓易行易入。
一念未生时为清净心之说,早见于天台宗二祖慧思大师的《诸法无诤三昧法门》,可溯源于部派佛教分别说部等的心性本净说,但同书中又说此为无始无明,需要以无始空观破之,方可见道。按南传上座部佛学,一念未生之际的心为无记性的“有分心”,略同慧思大师所谓无始无明。虚云和尚虽然没有明说此为无始无明或有分心,但他接着又说:由照顾话头而见到离念的清净自心后,还要再“绵绵密密,恬恬淡淡,寂而照之,直下五蕴皆空,身心俱寂,了无一事。从此昼夜六时、行住坐卧,如如不动,日久功深,见性成佛”。其意蕴与慧思大师略同。又说:借助话头这敲门瓦子,“以轻妄制伏粗妄,以毒攻毒,先将粗妄降伏,仅余轻妄,亦能与道相应,久久磨练,功纯行极,最后轻妄亦不可得了。”1
虚云和尚的多次开示中,指明了参话头的诸般要点,主要者有四:
第一,参话头并非像某些禅人那样,像念佛名和持咒一样念话头,若念话头,万劫亦不得开悟,不如念佛。
第二,看话头不是听话头的声音,不是用眼耳鼻舌身识来看,也不是用意识思惟卜度揣测话头的含义,“所谓照顾话头,所谓反闻自性,绝对不是用眼睛来看,也不是用耳朵来听,若用眼睛来看,或耳朵来听,便是循声逐色,被物所转,叫做顺流。若单单地一念在不生不灭中,不去循声逐色,就叫做逆流,叫做照顾话头,也叫做反闻自性。”1这即古人常说的“离心意识参”。
第三,参话头不是善恶不思,空心静坐,莫将心待悟,必用参究工夫。《复金弘恕居士书一》指出:
善恶不思,与么观去即是,不用参究功夫,与看话头有异。请勿误解六祖对惠明所说“不思善不思恶正与么时那个是明上座本来面目”为肯定语,后句实是问话,着眼处就在这里,大须仔细!(谨案“那个”二字,黄檗禅师与玉琳国师均做“如何”,其为问词,母庸置疑。)若不思善不思恶即是,已堕空亡外道矣。2
参话头者静中若忘失话头,空空洞洞的,糊糊涂涂的,什么也没有,只贪清静境界,名“空亡无记”,是最要不得的禅病。虚云和尚《说禅境偈示胡宗虞》云:
定中绝念沉昏寂,坐内无疑堕死空。
第四,参话头要发起疑情,这是参究的要中之要。自宋代净土宗盛行以来,宗门中最流行的参话头法,是参“念佛的是谁”,天下丛林大多数禅人,莫不从此入手,虚云和尚认为这确是最当机的话头,最容易发起疑情。从“念佛是谁”发起疑情的关键,是“谁”字,“谁”字的答案,就是心性,是唯证才知的。他说:
看话头先要发疑情,疑情是看话头的拐杖。何谓疑情如问念佛是谁,人人都知道是自己念,但是用口念呢,还是用心念呢如果用口念,睡着了还有口,为什么不会念如果用心念,心又是个什么样子,却没处捉摸。因此不明白,便在‘谁’字上发起轻微的疑念。但不要粗,愈细愈好。随时随地,单单照顾顶这个疑念,像流水般不断地看去,不生二念。若疑念在,不要动着它;疑念不在,再轻微提起。1
参“念佛是谁”,重在“谁”字,行住坐卧皆举此谁字,最容易发疑念,故谁字话头,实在是参禅妙法。2
参话头,就是要参这“谁”字,未起时究竟是怎样的对这一问有疑,在这“疑”的地方去追究它,看这话到底由那里而来是什么样子微微细细地去反照,去审察,这也就是反闻自性。参“念佛是谁“的具体方法是:
你自己默念几声“阿弥陀佛”,看这念佛的是谁,这一念是从何处起的。当知这一念不是从我口中起的,也不是从我肉身起的。若是从我身或口起的,我若死了,我的身口犹在,何以不能念了呢当知此一念是从我心起的,即从心念起处,一觑觑定,蓦直看去,如猫捕鼠,全副精神集中于此,没有二念,但要缓急适度,不可操之太急,发生病障。行住坐卧都是如此,日久功深,瓜熟蒂落,因缘时至,触着碰着,忽然大悟。3
对于由参“念佛是谁”到开悟的进程、要点,可能发生的弊病,虚云和尚有详悉的指陈。如《禅堂开示》指出:初参话头时,疑念粗,只叫做“想”,渐渐狂心收拢住了,念头把得住,才叫做参。再渐渐工夫纯熟,不疑而自疑,不觉得坐在何处,不知身心世界,单单疑念现前,不间断,才叫做疑情,即真疑现前。此时无限轻安,身心一如、静境现前,须知这是初步功夫,是从烦恼心行到清静,犹如浊水澄成了清水,虽然如此,水底泥滓尚未去了,故还要加工前进。此时若稍失觉照,便陷入轻昏,明眼人一香板打下,马上满天云开雾散,很多人因此开悟。此时若没有了疑情,为无记,又叫做“坐枯木岩”、“冷水泡石头”,在这种境界里,坐一千年也是空过。此时要提(觉照)。要“单单的这一念,湛然寂照,如如不动,灵灵不昧,了了常知,如冷火抽烟,一线绵绵不断。用功到这地步,要具金刚眼睛,不再提,提就是头上安头。僧问赵州:‘一物不将来时如何’,答:‘放下来’,曰:‘放下个什么’答:‘放不下,挑起去’,即是此中风光。”1
又说:参禅有初用功和老用功两种难和易。初用功的难,在于偷心不死,妄想习气放不下,或吃不得苦,或将古人言句作解会,或害怕除妄想而除不了,或立志和妄想拼命而弄得吐血发狂,或怕落空而空不掉、悟不来,或将心求悟,或一两支香清静便生欢喜而着欢喜魔,或避喧向寂而做了动静二魔王的眷属。
初用心的易,在于只要“放下来,单提一念”,便能度过难关。若妄想来了,由它来,总不理会它,妄想自然会息。所谓“不怕念起,只怕觉迟”。妄想已起之时,仍旧提起正念,则邪念自灭。总以觉照力钉着这句话头,话头若失,马上提起。若提起正念而不恳切,话头无力,妄念必起。故用功夫必须勇猛精进,如丧考妣。古德云:“学道犹如守禁城,紧把城头守一场,不受一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。”参禅不参则已,既决心参,就要勇猛精进,如一人与万人敌,直前毋退,放松不得。最好是利用妄想做工夫,看此妄想从何处起,见妄想无性,当体立空,即复我本无的心性。若昏沉,可瞠开眼睛,把腰稍提一提,则精神自会振作起来。此时提起话头,不要太紧、太细,紧则易散,细则易沉。总之:
只要生死心切,咬定一句话头,不分行住坐卧,一天到晚把“谁”字照顾得如澄潭秋月一样的,明明谛谛的,不落昏沉,不落掉举,则何愁佛阶无期呢!1
老用心的难,在于百尺竿头不能进步。老参上座工夫纯熟,真疑现前,此时有觉有照则散乱,仍属生死,无觉无照,又落空亡,坐在死水里浸杀。或在明白当中停住,能静不能动,不能得真实受用;或触境生情,取舍如故,欣厌宛然,粗细妄想,依然牢固,所用工夫,如冷水泡石头,不起作用,久之也就疲懈下去,终于不能得果起用;或领略古人几则公案便放下疑情,自以为大悟,而不知已沦为魔眷;或错会达摩“外息诸缘,内心无喘,心如墙壁,可以入道”及六祖“不思善不思恶”义,坐在枯木岩里,以化城为宝所,认异地作家乡,婆子烧庵公案,即骂此等死汉。
老用心的易,在于只要“绵密做去”。要知道回互用功,要穷源彻底,要事理圆融,要动静无碍,不要死坐,不要沉空守寂贪着静境。如果贪着静境,不起回互之助,即是死水中鱼,无有跳龙门的希望。若停在静境,应立即提起本参话头,抖擞精神,于百尺竿头,再行迈进!
不自满,不中辍,绵绵密密做去,绵密中更绵密,微细1中更微细,时节一到,桶底自然打脱,若或不然,找善知识抽钉拔楔去。
又指出:参话头有四病,各有其对治的药方:
一、话头看不住。应还看“谁”字,待散沉少不忘“谁”字时,看一念起处,看到一念无生,乃真看话头。
二、死握敲门瓦子念话头,在话尾上用心。也应向念起处,看到一念无生去。
三、即从此一念起处,蓦直看到无念心相,逐渐过了寂静,粗妄既息,得到轻安,就有了种种境界出现:或不知身坐何处,或觉轻飘上腾,或见可爱人物而欢喜,或见可怕境界而恐怖,或起淫欲。此皆魔,着即成病。应只照顾本参话头,一念不生,佛来佛斩,魔来魔斩,一概不理他。
四、已上正轨,妄想歇,身心自在,正好振作精神用功向前,此时要注意“枯木岩前岔路多”,或于此昏沉停住,或得慧解作诗文起我慢,皆属魔境。应向至极处迈进,直到高高山顶立,深深海底行,再撒手纵横去。
虚云和尚还开示了打坐参禅时的诸多须知事项,诸如:
坐时切不要把话头向上提,上提则便会昏沉;又不要横在胸里,如横在胸里,则胸里会痛;也不要向下贯,向下贯则肚胀,便会落于阴境,发出种种毛病。“只要平心静气,单单地把‘谁’字如鸡抱卵、如猫捕鼠一样地照顾好,照顾得力时,则命根自会顿断”。2
跏趺坐时,宜顺着自然坐正,不可将腰作意挺起,否则火气上升,过后会眼屎多,口臭气顶,不思饮食,甚或吐血。又不要缩腰垂头,否系容易昏沉。用功太过急迫,觉心中烦躁时,宜万缘放下,工夫也放下来,休息约半寸香,渐会舒服,然后再提起用功。否则,日积月累,便会变成性燥易怒,甚或发狂着魔。
有些受用时,境界很多,不要去执着它,便碍不到你。俗所谓“见怪不怪其怪自败”。“虽看见妖魔鬼怪来侵扰你,也不要管他,也不要害怕。就是见释迦佛来替你摩顶授记,也不要管他,不要生欢喜。”1
虚云和尚也采用宗门传统的机锋棒喝接人,也常拈提宗门公案启人参究、勘验禅人。刘瞻明《滔天一筏的虚云大师》说他“接引后进也,单提正令,不稍假籍;每于一机一境上,随事指点,俾闻者当下获益”。如一日弟子慧章侍师共食,老和尚举箸云:“分别美恶是凡夫,不知香臭是木石,离此两边试道一句!”2又如曾举赵州茶、云门饼公案,云:
诸位吃茶吃饼时会么如若未会,当体取吃茶的是谁吃饼的是谁大抵古人念念合道,步步无生,一经点醒,当下即悟。若人吃饼,不知饼的香味,即同木石;知饼的香味,即同凡夫。如何是离此二处会得即是衲僧的本分事。3
但他和明代的紫柏、憨山一样,更多用平实的语言教人参修,不故弄玄妙,不乱作棒喝。这大概出于对滥用机锋棒喝的弊端之反省。
虚云和尚教人的这套禅法,融合了诸家禅的精华,在临济看话禅的基础上融合曹洞禅法,既有临济的威猛峻烈,又有曹洞的稳顺绵密,还有云门的简明、法眼的博采众长。
注解:
1《虚云和尚法汇》页155
1《虚云和尚法汇》页155-156
2《虚云和尚法汇》页166
3《虚云和尚法汇》页178
4《虚云和尚法汇续编》页24
1《虚云和尚年谱》页226
1《虚云和尚法汇》页168
2《虚云和尚法汇续编》页24-25
1《虚云和尚法汇》页166
2同上,页167
3《虚云和尚年谱》页158
1《虚云和尚法汇》页167
1《虚云和尚年谱》页179
1《虚云和尚法汇》页173
2 《虚云和尚年谱》页180
1《虚云和尚法汇》页164
2《虚云和尚年谱》页170
3《虚云和尚法汇》页116
1《虚云和尚法汇》页164
2《虚云和尚年谱》页228-229
1《虚云和尚法汇》页206
2《虚云和尚年谱、法汇增订本》页806
3同上,页429
1《虚云和尚法汇》页433
1《虚云和尚年谱、法汇增订本》页448
2《虚云和尚法汇》页434
3《虚云和尚法汇续编》页73
4《虚云和尚年谱》页129
1 2 《虚云和尚年谱》页171
3《虚云和尚法汇》页206
1《虚云和尚法汇》页377
2《虚云和尚年谱》页161
3《虚云和尚年谱》页172
1《虚云和尚法汇》页194
2《虚云和尚年谱》页171
3同上,页266
4《虚云和尚法汇》页152
5《虚云和尚年谱》页158
6同上,页332
1《虚云和尚法汇》页119
1 2 《虚云和尚法汇》页119
3同上,页205
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文章标题:陈兵教授:虚云和尚的禅学思想(下)发布于2021-05-09 09:32:31