导语

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子行三十七颂】22


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讲法者:阿知·仁增坚赞仁波切

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文字:扎西措   图片编辑:净月拉姆

  

朗读:云登诺吾

END


看到什么东西

不分别是什么颜色、形状、大小、好看还是不好看,单纯地安住在这个东西上


听到什么声音

不分别是大还是小、是高还是低、好听还是不好听,单纯地安住在这个声音上


闻到什么气味
不分别是香还是臭、好闻还是不好闻,单纯地安住在这个气味上


吃到什么东西
不分别是酸还是甜、是苦还是辣、好吃还是不好吃,单纯地安住在这个味


触到什么东西
不分析是粗糙还是光滑、触感舒服还是不舒服,单纯地安住在这个触觉上


行住坐卧,保持觉知觉知当下


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般若智慧树大乘佛法藏传佛教密宗


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文章标题:【智慧法语】103:要警惕自己的傲慢心发布于2021-12-03 21:27:42