当你将慈爱内化于心时

当你将慈爱内化于心时，

将会受到一切有情众生的爱戴；

当你将悲心忆持于心时，

每个人都会把你当成自己的孩子般珍惜；

当你心中公正无偏时，

你将会远离敌意和偏见；

当你的心洋溢着同理共鸣的喜悦时，

你的行为将与他人和睦融洽。

当你舍弃伤害他人的念头时，

你遭遇到的敌意将会变少；

当你调伏了你的心，

且非常宽宏大量时，

许多人将会追随你；

当你弃绝了嫉妒与自大傲慢时，

你所遭受的诋毁将会变少；

当你舍弃马不停蹄的活动、

不再四处奔忙时，

你的过失将会变得少些。

当你的心停止渴望，

那么食物、

财富与各种享受都将自动积聚而来；

当你在生命中清净奉行教戒时，

你的心将会变得调柔有弹性；

当你没有任何野心或欲望时，

资粮将自然而然地圆满；

当你了解轮回的特性时，

你的心将会转身离开世俗的追求。

当你的心专注于法性的深奥法教，

并能运用这个法教实修时，

你将会遭遇到许多不幸与障碍；

当你与殊胜的上师为伴时，

上师的特质将会自动影响你；

当你对三宝的虔敬不停息时，

你很快就会领受到加持。

当你不带偏见地学习和思维时，

你对法教和哲学派别的宗派偏执将会较少些；

你若修持深奥的生起次第与圆满次第，

那么你将会拥有力量和加持；

当你的外表符合世间习俗时，

你遭遇到的批评会较少些。

当你不再固着于贪着与攀执时，

你的身心都会轻松自在；

当你过着山间闭关的生活时，

修证体验将会萌芽。

当你停止珍爱自我并舍弃我执时，

你将不会受到魔障的伤害；

当你的心深入直观自身时，

法性会由内显现而出。

当你努力不懈地修行时，

无量的善根将得以开展；

当你认出心的本性时，

戏论造作与有为的奋斗便自然而然解脱自在了；

当你了悟轮回与涅槃就是法身时，

你便不需要用力禅修了；

当你的修行不偏入怠惰的歧路中，

死亡时你将不会感到懊悔遗憾。

幸运的人啊，让自心与佛法相融合吧，

那么，佛果的喜乐将从你内心展露而出！