【听中医】产后应如何科学合理地进补？

2021-05-10 22 中医养生
《听中医》栏目由广州中医药大学第一附属医院携手广州新闻资讯广播联合推出，在“广州中医药大学一附院”微信订阅号、广州新闻电台FM962（逢周二上午11：30-12：00）《中医小讲堂》栏...

【中医】膏方进补取之有道（1）

2021-05-10 44 中医养生
点击上方蓝色字样，关注“健康上海12320” 中医膏方的合理应用，不仅要关注膏滋药的滋补作用和治疗作用，更应重视正确服用方法及宜忌，避免膏方的误区，才能物有所值、真正冬令进补。...

【重磅】全国名中医助您冬令膏方进补

2021-05-10 77 中医养生
膏方又称膏剂或膏滋，它是以中医理论为指导，辨证论治为基础，强身与疗疾相结合，是集滋补、调理、预防、祛病于一体的滋补珍品，适用于慢性病、亚健康人群、老年人等。冬季为多种慢性...

养生保健｜三九冰上走，中医进补汤

2021-05-10 54 中医养生
经过几天刺骨的湿冷天，今天太阳出来了，秋裤应该晒干了，但还是好冷啊!为什么天气越来越冷了呢？哦~原来已经开始三九天了俗话说：“一九二九不出手，三九四九冰上走”三九天是从冬至算...

立冬时节中医食疗养生进补应要有度

2021-05-10 47 中医养生
点击上方蓝字“中国中药杂志”快速关注11月7日是农历二十四节气中的“立冬”，此后，我国大部分地区将进入冬季，天气逐渐寒冷。中医药专家提醒，冬天是人们进补养生的最佳时期，但“...

【中医进补】夏季吃什么滋补不上火？

2021-05-10 51 中医养生
炎炎夏日，我们都会食用清热泄暑败火的食物，却忽视了夏天的滋补。有人要问，天气已经那么热了，再滋补不会上火吗，夏天吃冰凉清爽的食物也比较舒服。其 实，夏季由于出汗较多，...

一位民间中医的冬季进补方案

2021-05-10 39 中医养生
今日大雪，再过半月就是冬至，一年中最冷的时候已经到了。俗话说：“冬令进补，来春打虎”。补回劳累一年的消耗，全在一年中最后的一个季节。健康是生命长河中最为重要的一环，少了这一...

中医话健康｜冬季进补，先调脾胃

2021-05-10 195 中医养生
点击上方“北京延庆”关注我们！投票赢好礼发送“投票”给北京延庆，或登陆北京延庆政府门户网站，参与“为延庆县‘北京榜样’暨美丽延庆人候选人投票”活动，选出您心目中十大榜样...