关于修宝瓶气及处理禅修觉受的开示--四柱八字,命理,八字命理,六爻占卜,命理百科-寅午文化

关于修宝瓶气及处理禅修觉受的开示

弟子A：师，修宝瓶气吸气的时候，胸腔连着上身都会自然的跟着动，对吗

师：这个应该是气没有压住，如果压得很标准的话，是不会动的。

弟子A：所以说出现这个情况应该是不对的

师：是的，应该是气没有压住出现的问题。

弟子B：平常我在家打坐，有时候坐着坐着会发现自己变小了，然后会有飘起来的感觉。

师：这是自己的感觉而已，也可以说是打坐过程中产生的觉受。这些觉受是无常的——今天飘起来，明天不动了，这样的情况都会有。如果你执着于这些暂时的觉受，当觉受变化时，你的心就难以安住了。所以禅修时不要追求什么，也不要排斥什么，顺其自然，不要当回事就可以了。另外还是需要好好地、踏踏实实地闻思，通过闻思，你才会了解到这些情况的本质是什么，需要怎么处理。不然今天这样，明天那样，心完全耽着于各种境界觉受，慢慢就变得神神叨叨的，这样就完全偏离了禅修的重点。

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文字：达瓦拉姆校对：希热措

朗读：卓玛拉姆

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