【答问】在家持八关斋戒请问是否可持，有无任何仪轨。

　　这位同修问:「弟子来自中国上海,回去後想在家持haijie/ target=_blank class=infotextkey>八关斋戒,请问是否可持,有无任何仪规?」

　　答:八关斋戒有仪规,但是自己可以在佛菩萨形像之前自己受持,不必每天请法师来主持仪式.因为八关斋戒的限制是一天,如果第二天再继续持,还要做这个仪式,就是天天持,天天要做仪式,它的效果只有一天.八关斋戒最重要的是「斋」,斋一定做得清净,帮助你得清净心;最重要是斋,斋是斋心.在形式上要过午不食,中国人讲「午」是十一点到一点,但佛经不讲「过午」,是讲「过中」.「过中」是什麽?就是日中,日中以後就不能食.持八关斋戒是很麻烦的事情,每天日中的时间不一样,每天相差四秒钟.要持八关斋戒,最好你去找天文日历,因为天文日历里面注明得很清楚,譬如说今天是几点几分几秒是日中,你才能搞清楚.

　　通常在古时候搞不清楚,怎麽办?大概在十一点钟吃饭,这决定不过中,十一点到十一点半是肯定不过中.过中之後只能喝水,凡是有沉淀的东西,你喝了之後统统破斋,斋戒就破掉了.譬如说喝豆浆,豆浆会沉淀,豆浆不行;经戒告诉我们,蜂蜜不会沉淀,糖水可以.凡是会沉淀的东西都不行,它有严格的规定,一直到第二天早晨才能吃东西,愿不愿意去行,完全看自己发心.慢慢的练习,心要清净,心清净了,你需要的饮食自然就少,你就感觉不困难.心不清净,你必须要有营养补充,没有营养补充,挨饿很苦,挨饿愈苦心里愈烦躁,何必找这个麻烦?这就没有必要了.所以持八关斋戒心地要非常清净,如果受持时有烦躁和妄想,那就错了,那也只是形式,没有实质的内容,这要懂得.