戒色，在浮躁的时代寻求一份清净

有戒友说，现在想清静点都难，为什么呢？

因为只要打开手机，哪里都能看见短视频，尤其是那些擦边的短视频。

都已经卸载了很多了，但是总要查一些东西，搜一些相关知识，不能全都卸载。

抖音、快手基本都卸载了，用浏览器，弹出来擦边、猎奇内容跟那些平台比更是有过之而无不及。想戒色真的很难。

我自己对此也有很深的感触。之前2018年抖音很火的时候我也看过一段时间，不过发现看上之后根本挺不下来，而且里面的很多内容距离我真的是太遥远了，不是不喜欢，只是那些内容，不在我的世界里，

上一秒看见那些悲惨的人和事，我会非常同情。下一秒看见那些搞笑的，我又拍大腿笑起来，赶紧艾特朋友，转发给他们。

再下一秒看见那些炫富的、或者生活的非常精致的人，我会觉得我走进了一个无论我如何努力都不能进去的世界，这又会让我有一丝痛苦的感觉。

我的各种情绪在短短的两三分钟内，可以被随意的调动起，让我不能专心去做自己眼下的事情，所以我不看短视频，都卸载掉。

手机里几乎精简到一个微信，我还记得2016年微信公开课上，微信之父张小龙说，好的产品是让人用完即走，因为大家每天浪费在手机上的时间太多了，他希望大家能放下手机，用户价值并非黏得越久越好，一切以用户价值为为依归。但是现在微信里也各种各样的短视频、直播、问一问、看一看、小绿书，让人根本走不出来。

张小龙还记得他当年在公开课上说的那些话吗？

当然了，大公司不能掉队，这是互联网的竞争，竞争的结果是市场份额被蚕食，是你死我活，没有硝烟的战争，最后苦的还是用户。

苦的更是那些没有自律、自控能力的戒友们。

况且互联网内容同质化非常严重，真真假假又很难让人分辨。

但是现在传播内容又要靠这些，直播、短视频我也需要借助这些，关注尘心老师视频号和抖音号的人应该知道，我经常拍几个视频就停更了。一来是平时比较忙，二来是我确实想脱离互联网，但是没办法又要用，很矛盾。

我就把微信发现页的功能只保留了朋友圈、扫一扫、小程序这三个，我觉得很简洁、清净。

所以我经常写写公众号文章，即使现在相比短视频，文章没人愿意看了，但是写作的时候能让人静下心来，大家不妨试一试。

当然，回归到戒色问题上，以前我们提到大数据、算法之类的问题，最让人无语的就是，我们是戒色平台，需要清净、发慧。

可系统偏偏还推荐一些，带有诱惑、八卦等，让人浮躁的内容。

就像有的浏览器页面，也会推荐很多猎奇类新闻，一不小心就点进去了。还有各种链接的、被动下载APP。

很多内容，标题看的很震撼，例如今天说了什么国家大事，金融财经？

结果点进去又发现，大部分是一些无营养，博人眼球的东西，白白浪费时间。

所以一来二去，我是不喜欢这类大数据推荐，感觉大脑被绑架了，被愚弄。

现在只想多静下来翻翻书了。因为近几年网上各种重复的、答非所问的东西也越来越多。有时候一个简单的问题，搜几页都找不到答案，上网上的头很大。

经常想要逃离网络。当然，不可能真的逃离，但偶尔放下手机、电脑，清净一下也好。

例如每天半小时，看看书、打打坐，或是手动写点什么，自省一下，始终保有一份独立思考的能力。

大家平时玩手机多了，有人可能连汉字都快不会写了。所以戒友们其实也可以，每天拿出一点时间，静心思考一下。

往大了说，人想走得好，一定要低头看路。选择大于努力，需要有反思、复盘的时间。

而不是闭着眼走，混混沌沌。就像有些邪淫者，看似每天有“事”干，但一年到头却不知道干了啥，就过完了。

同样是种树，大部分人只看到眼前利益，或是只知跟风，觉得种点桃子、李子，既可以吃又能卖钱。仅有少部分人，会通过学习和思考，去选择一些稀缺、名贵的树种。

十年后，虽然都有收获，但价值的差别是非常大的。

当然还有一种人，觉得我今天还想玩乐一天，明天再种。明天又想要最后一天。一来二去，几年后他还是这个样子，既没有桃李，更谈不上有啥出众的价值。

每天都可以想一下，你想成为什么样的人，然后具体拆分需要做到哪些事情？然后一步步地去改变。你也可以用，一年、两年，甚至五年、十年去做成一件事。

戒色收心，远离嘈杂，专注成长。让大脑不累，让效率提高，在浮躁的时代，寻求一份清静。

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